菊地亜美さんを招いて開催されたオンラインイベント「MOM UP PARK session！」での参加者の声を一部ご紹介します

11月2日に開催されたMOM UP PARKのオンラインイベントで、参加者から寄せられたアンケートの回答を一部抜粋してご紹介いたします。

　　　　　　　　　　　 　　　トークセッションで育児について語る菊地亜美さん（写真右）

＜MOM UP PARK session！　イベント参加者の声＞

■普段全く運動をしないので、ゲストの方や皆さんと一緒に運動ができ、とてもスッキリしました。

また、自分の時間を持てたのも心のリフレッシュとなり良かったです！ありがとうございました。

■芸能人の方の子育てエピソードはメディアでしか目にする機会がなく、また編集等をされた状態で流されているのでリアルなお話を聞けて貴重な機会になりました。悩んでいることや感じていることに共感できるところがたくさんあり、みんな子育ては初めてのことだらけで頑張っているんだなという気持ちになりました。ありがとうございました！

■運動の程度や時間の長さもちょうど良かったです。菊地亜美さんのママのリアルなお話が聞けてとても共感できました。

■なかなか運動の時間が取れない中、一緒に運動ができる機会が良かった。そんなにハードでもなく長くできそうだし、具体的な産後の体に合ったアドバイスも役に立った。

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マムアップパークとは…

筑波大学の研究者 × 保健師や助産師、運動指導士などの専門家チームが科学的根拠に基づき提供する、オンライン中心のオリジナルプログラムです。

自身のケアを後回しにしがちなママ向けに、「運動プログラム」と「相談・交流プログラム」で構成され、出産や育児を乗り切るための”体力”と”知識”、ママ友や専門職との”つながり”を持ってもらうことを目的としています。

なお、DXを活用した伴走型支援として効率的に展開するため、地元自治体のオンサイト開催と全国どこからでも参加できるオンライン開催を組み合わせて実施しています。

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