健幸の担い手を地域へ──　　　　　　　　　　　　東京都中野区で「健幸アンバサダー養成講座」が開催されました

samata75
8 分前
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心理学・認知科学に基づく“心に届く伝え方”を学ぶ

地域の健康づくりを推進

弊社が副事務局をつとめる「Smart Wellness City 首長研究会」の加盟自治体である東京都中野区で2月5日、健幸アンバサダー養成講座が開催されました。これは、健康寿命の延伸と地域全体の健幸度向上を目指し、健康に関する正しい知識を地域に広げる「健幸アンバサダー（健幸の伝道師）」を育成する取組です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　熱心に講義を受ける受講生ら

本養成講座への参加は、「中野健幸ポイント事業」のポイント付与対象となるため、多数の方より応募がありました。当日は、事前の抽選により選ばれた120名が参加し、生活習慣病予防やがん予防、サルコペニア予防と筋力トレーニングなど、科学的根拠に基づく健康知識が体系的に学びました。加えて、心理学や認知科学を踏まえた「相手の心に届く情報の伝え方」についても学び、単なる知識習得にとどまらず、行動変容につなげるための実践的な視点が共有されました。

講師には、健幸アンバサダー・プロフェッサーの塚尾晶子氏（保健師、つくばウエルネスリサーチ副社長）と、健幸アンバサダー・ファシリテーターの橘小春氏（管理栄養士）が登壇。専門職の立場から、地域で健幸情報を広める意義と、日常生活に無理なく取り入れられる工夫について解説しました。

全てのカリキュラムを終えた受講生らは、健幸アンバサダーとして認定されました。今後、家族や友人、地域に向けて健幸情報を発信していく役割を担います。