弊社代表の久野が、株式会社カナミックネットワーク代表取締役社長・山本拓真氏のYouTube番組「 カナミック山本拓真の超高齢社会にイノベーションを巻き起こせ ! 」に出演しました。番組は対談形式で行われ、テーマに沿った様々な話題が展開されました。
今回は「超高齢社会×筋トレ」をテーマとし、関連トピックについて対談する様子が収録されました。vol.1、vol.2共に興味深い話題が次々と繰り広げられています。詳しくは、以下のリンクより是非番組をご覧ください。
【超高齢社会×筋トレ：Vol.1】
「高齢者に筋トレ」がタブーだった時代 / 筋トレで寝たきりを防げ！大洋村プロジェクト
＜ vol.1 TOPIC ＞
・筋トレで高齢化問題を解決
・健康増進分野で日本初の大学ベンチャー
・国家プロジェクト「SIP]での取り組み
・寛容性と自律性を備えた社会を構築
など
【超高齢社会×筋トレ：Vol.2】
人生100年時代の筋トレ科学の最先端！/筋肉は何歳まで鍛えられる？/脱・三日坊主！運動を長続きさせる方法とは？
＜ vol.2 TOPIC ＞
・筋トレは何歳まで効果があるか
・筋トレ効果を得るための食事
・痩せすぎも健康リスクになる
・運動を長続きさせるコツ
など
次回vol.3では、「子育て×筋トレ」をテーマに対談が行われる予定です。
どうぞお楽しみに！
Comments