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毎日新聞（2026年1月31日付）に筑波大学・久野譜也教授の運動習慣の再開・継続に関する記事が掲載されました

  • samata75
  • 3 日前
  • 読了時間: 1分

更新日：12 時間前


毎日新聞（札幌版・東京版・名古屋版・大阪版・北九州版）2026年1月31日付に、弊社代表で筑波大学教授の久野譜也による、運動習慣の再開や継続に関するインタビュー記事が掲載されました。


記事では、以下について紹介されています。

・運動からしばらく離れていた方が無理なく再開するための基本的な考え方

・けがを防ぐための準備

・日常生活の中で運動を継続するための工夫　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　など


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