月刊『ファンケルフルーミー』11月号に筑波大学大学院・久野譜也教授の記事が掲載されました
- samata75
- 4 日前
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現在の習慣が将来の生活も変えていく
筋肉がある場合のメリットと未来を守る体操を紹介
（株）ファンケルが発行する美と健康がテーマの情報誌、『ＦＡＮＣＬ Ｆｌｅｕ：ｍｅ（ファンケル フルーミー）』11月号に、筑波大学大学院教授で弊社代表の久野譜也が監修した記事が掲載されました。
記事では、健幸な未来のためには「筋活」が必要であることが記載されています。さらに、筋肉を増やすことで得られる効果や、運動が苦手な方でも、すんなりできて効果を実感しやすいエクササイズも紹介されています。