日本生命の情報冊子『みらいら』に弊社代表久野の記事が掲載されました

日本生命の情報冊子2023年4月号『みらいら』に弊社代表 久野監修の「 継続こそ筋力なり！筋肉量リアップで健幸寿命を稼ごう」が掲載されました。

家にある身近なアイテムを使って短時間かつ簡単にできる『筋力リアップ＆キープ』運動を紹介しています。

 

是非ご覧ください。